Heb je er wel eens over nagedacht om professionele hulp te vragen bij het oplossen van je problemen?

... maar is die stap niet zo eenvoudig gezet?

Begrijpelijk! 

Ontdek nu een verbeterde, anonieme vorm van therapie vanaf je telefoon en overwin stress, angst, spanningen en verdriet.  

Wat bij jou past is

Messenger Therapie.

Je werkt vanuit een eigen vertrouwde omgeving aan persoonlijke doelen. Wanneer het jou uitkomt, reageer je via WhatsApp op dagelijkse berichten en filmpjes die zich richten op jouw situatie.

Kleine stappen, groot resultaat.  

Groei vanuit je 
comfort zone

Het lijkt te eenvoudig; ontspannen op de bank in contact met een therapeut die je iedere dag handvatten toereikt.
En zo eenvoudig is het.  

We doorlopen gedurende 1 maand een aantal stappen. Deze zullen jou houvast bieden om te werken aan gewenst gedrag en een positief gevoel. Doordat er regelmatig contact is, behaal je sneller resultaat dan gewoonlijk. Na slechts 1 maand krijg je het gevoel van rust en acceptatie.

WhatsApp Messenger heeft veel mogelijkheden. Naast de berichten maak ik gebruik van (video)bellen, filmpjes, spraakberichten en foto’s. Je geeft zelf aan wat wel of niet bij jou past.

Benieuwd naar wat het jou kan opleveren? Leg contact voor een gratis eerste gesprek! 

Rationeel Emotieve Therapie 

Voor deze unieke werkwijze maak ik gebruik van een passende methodiek. Als RET-therapeute ben ik ervan overtuigd dat gevoel en gedrag wordt veroorzaakt door hoe je denkt, niet door de gebeurtenis zelf. Door ons regelmatige contact, kun je jouw denken gaan ombuigen waardoor gevoel en gedrag gaan veranderen. 

In slechts 4 weken wordt het voor jou mogelijk om anders om te gaan met een ingewikkelde situatie!

Week 1; Bewustwording

Week 2; Bedenkingen 

Week 3; Bekrachtigen 

Week 4; Beheersen